怎么护理才能更好帮助白癜风的治疗

　　自从患上白癜风之后，很多的白癜风患者都是在寻找一种治疗白癜风的方法，但是白癜风这种疾病需要的不仅是白癜风治疗方法，更重要的是生活中白癜风养生保健。下面就让合肥白癜风医院专家告诉你白癜风养身五部曲。那么，怎么护理才能更好帮助白癜风的治疗?

　　1、避免各种化学物。如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

　　2、适当的晒太阳。白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　3、体育锻炼。加强自身休养，保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　4、遵循医生的要求。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中会感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，没有出现预期效果，需在医生的指导下，调整治疗方法。

　　5、保持良好心态。精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

　　此上就是合肥白癜风医院专家为你介绍的白癜风养身五部曲，希望白癜风患者能够注意到养生的重要性，避免白癜风病因加重块或是复发。后祝：身体健康!