怎么预防白癜风复发

　　白癜风作为一种顽固性皮肤疾病，其诱发因素有很多，白癜风很容易出现复发。反反复复的病情折磨着患者的身心，让患者身心俱疲。患者在治愈后的一段时间免疫力还是比较薄弱，还需细心护理，那么，怎么预防白癜风复发呢?

　　1.保证科学合理的饮食习惯。
 

　　日常生活中要保证每天的基本食物摄取，注意营养的均衡。要忌口，少吃或不吃含维生素C丰富的食物和保健品、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物要尽量少吃或者不吃，不过可以多吃一些高蛋白、高纤维的食物。
 

　　2.保证充足的睡眠时间。

　　一个充足的睡眠，不仅有助于内分泌的调整，也有利于增强免疫力。虽然有很多白癜风患者由于工作原因经常会熬夜，但是无论如何也要保证充足的睡眠时间，因为如果经常睡眠不足，就容易导致人体的抵抗力下降，更容易被疾病入侵。
 

　　3.保持积极乐观的心态。
 

　　白癜风会对患者的心理造成负担，要坚信自己的白癜风是可以治愈的。不要给自己太多的心理负担，生活中注意调节自己的负面情绪，要有信心，树立一个积极开朗的生活态度。
 

　　4.坚持治疗和复诊，积极配合医院的治疗，听从医生的医嘱。白癜风治疗不是立竿见影，细胞黑色素修复是需要一定的时间，要坚持治疗。也不要见白癜风症状好的差不多，就觉得不需要治疗和日常护理。
 

　　合肥白癜风医院专家提醒：患者朋友一定在注意平时生活中的一些护理，改掉一些不利于可能造成病情复。如果病情出现复发，一定要及时在医院复诊，接受治疗。